Este dia foi instituído pela “World Federation for Mental Health” em 1992 como uma forma de chamar a atenção para a saúde mental.
A Organização Mundial da Saúde afirma que não existe uma definição "oficial" de saúde mental já que os aspectos culturais, étnicos e recorrentes definições do tema que afetam a existência de uma definição única e aceita para "saúde mental".
No dia 27 de maio de 2013 durante a 66ª Assembleia Mundial da Saúde (WHA66) definiu-se o ”plano de ação da saúde mental global” para o período 2013-2020 (WHO’s Comprehensive Mental Health Action Plan 2013-2020).
Segundo
a OMS não existe saúde
sem saúde mental
sem saúde mental
As perturbações mentais são
verdadeiramente universais.
Observam-se
em pessoas de todas as regiões, de todos os países, de todas as sociedades e em
todas as fases da vida.
Estão
presentes entre ricos e pobres e entre pessoas que vivem em zonas urbanas ou
rurais.
Mas afinal o que é saúde mental?
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| Foto: Cathy Greenblat |
- Saúde Mental é aceitar as exigências da vida;
- Saúde Mental é saber lidar com as boas emoções e
também com as emoções desagradáveis: alegria/tristeza; coragem/medo; amor/ódio;
serenidade/raiva; ciúmes; culpa; frustrações.
- Saúde Mental é saber reconhecer os seus limites e
pedir ajuda quando necessário.
1.
Atitudes positivas em relação a si próprio
2.
Crescimento, desenvolvimento e auto-realização
3.
Integração e resposta emocional
4.
Autonomia e autodeterminação
5.
Percepção apurada da realidade
6. Domínio ambiental e competência social.
- Perturbações
mentais orgânicas, inclusive as sintomáticas –Alzheimer, delírio.
- Perturbações
mentais e comportamentais devidos ao abuso de substância psicoativa: álcool,
síndrome de dependência de opiáceos.
- Esquizofrenia,
perturbações esquizotípicas e perturbações delirantes
- Perturbações
do humor – perturbação afetiva bipolar, episódios depressivos.
- Perturbações
neuróticas - relacionadas com o stress, ansiedade generalizada ou perturbações
obsessivo-compulsivas.
- Síndromes
comportamentais associadas a disfunções fisiológicas e a fatores físicos –
perturbações da alimentação, perturbações não orgânicas do sono.
- Perturbações
da personalidade e do comportamento do adulto – por exemplo, perturbações paranoicas
da personalidade, transexualismo.
- Atraso mental
- Perturbações
do desenvolvimento psicológico – perturbações específicas da leitura, autismo
infantil.
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| Sorrowing Old Man ('At Eternity's Gate')Vincent van Gogh |
Da mesma forma que sofremos de um resfriado, um dor intensa, uma infecção.
Para estas condições, procuramos um médico, um farmaceutico, procuramos nos tratar o mais rápido possível.
Mas como qualquer doença, a saúde mental pode ser aguda ou crônica e muitas condições pode ser curada!
NÃO JULGUE!
AJUDE!
PROCURE AJUDA!
Veja este vídeo:
http://eportuguese.blogspot.ch/2012/10/o-cao-negro-da-depressao.html
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Bibliografia:
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